Gra Satori
Jest tylko jedna podróż - wejście w siebie
Rainer Maria Rilke
Czy masz ochotę na taką podróż?
Jakie pytania, emocje budzi w tobie myśl o odbyciu podróży w głąb siebie ?
Po co ?
Jak to zrobić ?
Proponuję Ci Satori
SATORI - To gra
Jej autorami są Joana i Colin Tipping. Głównym celem gry jest zabawa, ale może się też okazać bardzo silnym przeżyciem. Mimo to w trakcie gry można się czuć zupełnie bezpiecznym. W trakcie gry można dotrzeć do swoich uczuć, a to z kolei może dać duże poczucie uwolnienia i radości. Dlaczego ? Ponieważ w trakcie możesz się pozbyć jednego lub wielu toksycznych przekonań, które dotąd ograniczały Cię i krępowały. Mogłaś/eś do tej pory nie zdawać sobie nawet sprawy, że je posiadasz.
Gra pomaga uwolnić się od tego co mogło powstrzymywać Cię od doświadczenia bogactwa, siły, twórczej inwencji, kochających, szczęśliwych związków. Te ograniczające czynniki mają swoje źródło w przeszłości, które choć mogliśmy o nich zapomnieć, nadal kierują naszym życiem.
Radykalne Wybaczanie – technika stworzona przez Colina Tippinga stanowi wspaniały, całkowicie bezpieczny i łatwy sposób uwolnienia się od dawnych historii.
Natomiast Gra Satori realizuje ten sam cel w formie zabawy.
Jako trener Radykalnego Wybaczania organizuję i prowadzę grę Satori. Zapraszam, zgłoszenia na priv.
Wszyscy snujemy opowieści o sobie w roli ofiary, które nas ograniczają i oddalają od nas dobro.
Typowe przykłady przekonań leżących u podstaw takich interpretacji życiowych doświadczeń
💘nie jestem dość dobry
💘trudno mnie kochać
💘nie zasługują na dużą ilość pieniędzy
💘aby zostać doceniono muszę być doskonała
💘mężczyzną nie można ufać
i tym podobne.
Opowieść tego typu mogą też stanowić dla nas pretekst do wyrażania dezaprobaty wobec pewnych części siebie.
Mamy skłonność do skrywania takich niezbyt fajnych aspektu własnej osobowości głęboko w podświadomości i udawania że one nie istnieją.
Również nieświadomie dokonujemy ich projekcji na inne osoby krytykując je za to czego nie lubimy w sobie.
Gra stwarza nam możliwości zaakceptowania i pokochania odrzuconych przez nas części nas samych oraz podziękowania takim osobom, będącym być może uzdrawiającymi aniołami, za ukazanie nam jak w lustrzanym odbiciu tych aspektów naszego wnętrza, które usilnie domagają się naszej miłości i akceptacji.
To nie szkodzi jeśli nie wiesz czym jest Radykalne Wybaczanie. Przede wszystkim wymaga ono od nas pewnej otwartości wobec idei, że wszystkie zdarzenia mają swój sens i że to co przydarzyło się nam w przeszłości, lub co dzieje się z nami teraz ma swój cel w ramach rozwoju naszej duszy.
Jest to koncepcja o charakterze duchowym, która nie powinna jednak urazić niczyich uczuć religijnych. Opiera się ono na założeniu, że gdybyśmy mogli spojrzeć na życie z perspektywy duchowej, czego nie potrafimy, gdyż nasza świadomość nie jest w tej chwili wystarczająco rozwinięta, jednak gdybyśmy potrafili to zrobić zobaczylibyśmy, że wszystko co się dzieje w naszym życiu ma swój sens i cel. Kiedy otwieramy się na taką ewentualność życie wydaje się o wiele lepsze, co więcej życie układa się tym lepiej.
Zresztą przekonacie się jak to działa gdy będziecie już grać. Pamiętajcie jednak aby nie robić nic na siłę. Nie musicie w nic wierzyć, aby ten proces działał po prostu zaangażujcie się w niego i sami zobaczycie jak będziecie się czuli po zakończeniu gry. Możecie liczyć na to, że przynajmniej poczujecie się o wiele lżejsi, swobodniejsi.
Do gry można podejść na dwa sposoby.
Jeśli akurat w waszym życiu dzieje się coś problematycznego i zechcecie zagrać skupiajcie się na tej właśnie sprawie, aby zobaczyć czego dowiecie się poprzez grę wybierając sposób pierwszy.
Drugi sposób to po prostu zaufanie procesowi ,co polega na wylosowaniu jednej karty typu zdarzenie oraz drugiej zestawu kontekst i stworzenie historii w oparciu o to co w tej karty nam sugeruj. Gra jest w dużym stopniu intuicyjna i możecie być bardzo zaskoczeni widząc jakie sprawy zostaną przywołane przez te dwie karty. Być może nie od razu skojarzycie o jaką sytuację chodzi. Może wyjaśni się to dopiero później w trakcie gry, ale pamiętajcie o jednym tu nie ma przypadków.
Jako trener Radykalnego Wybaczania organizuję i prowadzę grę Satori.
Zapraszam wszystkich chętnych. Zgłoszenia na priv.
.
Komentarze
Prześlij komentarz